Le Club
des Daronnes qui ont tout sans crier, sans stresser et sans courir
Arrête de subir ton quotidien et transforme ta vie de famille en havre de kiff
Libère toi de la fatigue maternelle,
de la charge mentale
et de l’anticipation
pour enfin retrouver la femme et la mère que tu veux être,
avec du temps pour toi,
du vrai lâcher-prise,
et des relations pleines de love et d'écoute
DEBLOQUE TON ACCES POUR 1€
Il est temps de creer cette vie dont tu rêves
Je me lance sans engagement !
Ta vie après avoir participé au Club
"La charge mentale ? Non je ne vois pas" dis-tu depuis ton bain moussant. Ton quotidien est doux.
Tu ne cours plus, tu ne stresses plus et tu ne penses plus à ta todo list quand tu es avec ta famille.
Tu n'as plus peur de dire "non", tu ne culpabilises pas de tes choix et tu te sens enfin entendue.
Actuellement, tu ne vis pas la vie de famille que tu imaginais
Tu ne savais pas que tu serais fatiguée dès le réveil.
Que la fin de journée au travail signait le début d'une nouvelle journée subtilement appelée "le tunnel du soir".
Tu n'imaginais pas que ton insouciance et ta légèreté te quitteraient et te laisseraient en coloc' avec la culpabilité et le stress.
Toi t'imaginais...
Avec +1,
Vos mini-vous,
En train de kiffer,
Partager des moments de complicité,
Faire des calinous le dimanche matin.
Tu t'imaginais maman cool,
Maman toujours partante pour les bons moments,
Maman queen de la communication et des émotions.
- à courir après le temps;
- à perdre patience, à crier;
- et le niveau d'énergie d'une huître à marée basse.
Ce qui ne t'empêche pas de faire 1000 projets, partir dans tous les sens et te stresser encore plus.
Si tu te dis...
« Vivement qu'ils grandissent »
« Là, c'est chaud, mais ça va passer »
« J'en peux plus »
« Je suis la seule à galérer »
« Je ne me sens pas à la hauteur »
« Je ne suis pas la mère que j’ai envie d’être »
« Je culpabilise de ne pas vouloir tout le temps être avec mes enfants »
« J’ai tout pour être heureuse mais… »
68%
des mamans sont fatiguées physiquement
40%
des mamans pensent qu'elles pourraient faire un burnout maternel
étude menée par l’IFOP pour Malo en 2022 sur les mères d’enfants de 0 à 7 ans
Quelques signes qui prouvent qu'il est temps de prendre soin de toi...
- tu es fatiguée dès le réveil même après une bonne nuit pourtant, le soir tu tardes à te coucher ;
- Tu perds vite patience, tu cries et tu n’es pas la maman que tu as envie d’être ;
- Tu lances plein de projets en même temps ;
- Tu as du mal à être dans l’instant présent, tu penses à ce qu'il faut faire ;
- Tu as des maux de tête réguliers ;
- Tu as mal au dos, aux épaules, à la nuque ;
Je prends soin de moi !
Et si tu vivais ta meilleure vie sans t'épuiser, sans charge mentale et sans culpabilité ?
En savourant ta vie de famille, en appréciant le quotidien sans courir et sans todo list
(et pas l'inverse)
Tu fais des choix qui te ressemblent vraiment, sans culpabilité, sans peur du regard des autres . Tu t’autorises à être toi, tu rayonnes et ça se voit.
Ta vie de famille, c’est plus qu’une jolie photo Instagram. C’est un espace où chacun se sent bien et a l’espace d’être lui-même. Une équipe qui communique sereinement et qui fonctionne ensemble.
Tu profites vraiment de l’instant présent.
Tu arrêtes de courir après le temps, d’anticiper, d'avoir peur, de t’inquiéter. C’est le point de départ d’une vie remplie de paillettes et de chill.
Ton plan d'action en 3 étapes
Retrouver du temps
Je te révèle mes secrets les plus précieux pour :
- mettre un stop à ta charge mentale
- recharger tes batteries
- arrêter de culpabiliser
Rebooster le kiff
Je t'explique tout pour retrouver du kiff et une vie qui te ressemble. Ensemble on va :
- arrêter le perfectionnisme et la comparaison
- diminuer le stress
- rendre réelle ta vie de rêve
Reprendre confiance
La confiance en soi ça ouvre les portes du (self)love, de la communication et de la sérénité. Je t'explique comment :
- développer ton estime, ta confiance et ton affirmation de toi
- mettre en place une communication pour se faire entendre sans crier
Lâcher prise, équilibre & kiff
"J'ai évité le burnout maternel, repris la main sur mon quotidien facilement alors que je n'avais pas beaucoup de marge de manœuvre"
Le Club, c'est l'expérience pensée pour les mamans
Lives avec toutes les membres du Club + espace de discussion en petit comité pour discuter avec des mamans qui te ressemblent
Je sais que ta charge mentale est déjà au max, je veux te simplifier la tâche au maximum.
Je te prends par la main, ta seule mission : trouver 30mn dans le mois et ça peut être en live Club le mardi midi !
Pendant les sessions de coaching ou les lives, tu te laisses guider. Pour une fois ce n'est pas toi qui pense à tout et qui anticipe.
Tu retrouves toutes les membres du Club en live régulièrement.
Tu discutes avec des femmes qui se posent les mêmes questions que toi.
Au quotidien, tu as ton groupe privé de mamas avec qui discuter.
Chaque mois tu votes pour le nouveau sujet de coaching !
Je ne vais pas te dire de te lever à 5h du mat’, de manifester à l’univers ou de penser positivement.
Je te donne du solide, du concret, testé et approuvé par déjà +2800 daronnes.
Je t'explique comment les choses fonctionnent pour que tu puisses les faire bouger sans douleur.
Chaque session et chaque rencontre du Club est un moment pour toi.
Tu vas t'apaiser, te questionner, partager, apprendre et rire (si tu aimes l'humour de qualité évidemment).
Et au quotidien tu es entourée de ton groupe de Mama qui t'envoient un MAX de love.
Au Club, tu passes de...
❌" Vivement qu'ils grandissent "
✅"Je kiff passer du temps en famille"
❌"J'anticipe tout, mes pensées ne s'arrêtent pas"
✅"Je sais faire descendre la pression"
❌"Je ne me sens pas à la hauteur "
✅"Je suis une maman au top"
❌"J'ai tout pour être heureuse mais... "
✅"Mon quotidien me fait vibrer & kiffer !"
❌"Je ne suis pas la mère que j'ai envie d'être "
✅"Tu rayonnes ! T'as changé quelque chose ? "
Le programme qu'il te faut
Pensé pour se glisser facilement dans ton quotidien, qui te donne de l'énergie et avec une communauté qui ne te lâche pas !
LE programme que tu finis
#1 Chaque mois une nouvelle session de coaching pour vivre un quotidien sans stress, sans cris et sans courir
Session hyper puissante de 30mn exercices inclus.
C'est concret, pragmatique avec des solutions actionnables et un challenge pour mettre en pratique facilement.
Chaque mois tu avances vers une nouvelle étape et ton quotidien devient de plus en plus kiffant !
Le programme est conçu pour te faire avancer sans violence, tu te laisses guider chaque mois et ton quotidien devient doux, joyeux et à ton service.
A chaque session tu ressors grandie, tu apprends sur toi, tu comprends comment te libérer et vivre ta meilleure vie.
#2 Accès aux rendez-vous du Mardi pour te détendre, te motiver et partager
On se retrouve en live le mardi midi, pas d'obligation, tu viens si tu as envie.
C'est comme se donner rendez-vous avec des copines pour aller à la salle de sport.
Que ce soit pour papoter, échanger ou faire ta session, ce moment, c'est le tien !
Un espace pour faire ta session, vider ton sac, célébrer ou tout simplement se rappeler que tu n'es pas seule et que toute la communauté est là pour toi.
Tu ne trouveras pas d'autres programmes qui t'offrent ces rendez-vous hebdos.
#3 Accès à ton groupe privé de Mamas qui te ressemblent
Une dose de love, d'écoute, de soutien au quotidien. Tu rejoins ton groupe privé de Mamas et tu te demandes comment tu faisais sans elles jusqu'ici !
Vous avancez ensemble, vous partagez sur la vraie vie et ça fait du bien.
Vous commencez en même temps et vous vous motivez à avancer.
L'équilibre entre autonomie et soutien, que tu ne trouveras nul part ailleurs.
Et même si tu ne viens pas pour ça, tu vas te demander comment tu faisais sans ces nanas en OR MASSIF
#4 Chaque mois un live mensuel pour se booster et rayonner
Chaque mois on se retrouve en live ! Energie, bonne humeur et savoirs au programme 💪
Pour une session de coaching ou une masterclass avec moi ou une invitée pour se rebooster, apprendre, et se motiver !
Je te propose des sujets chaque mois et tu votes.
Une expérience à ton image et en phase avec tes priorités.
Soyons honnêtes, ce coaching mensuel vaut à lui seul plus que le prix de ton abonnement.
#5 Des contenus pour aller plus loin et soutenir tes progrès
Une bibliothèque de ressources bonus : Programmes, masterclass, boîte à outils à disposition pour approfondir les sujets, encore mieux te connaitre, soutenir et d'accélérer les objectifs que tu mets en place pour créer un quotidien qui te fait vibrer, kiffer et qui te rend heureuse !
Des pépites pour gérer le quotidien : la méthode pour une orga facile et anti charge-mentale, des mini-cours anti-culpabilité sur toutes les situations du quotidien, des contenus de psy que tu ne trouveras nul part ailleurs et bien d'autres !
Si tu as besoin d'un coup de boost, d'outils ou d'un bisou cœur sur ton quotidien de maman, c'est par là !
Programme de coaching
- Session de bienvenue : toutes les clés pour réussir
Etape 1 : Retrouve ton énergie
-
Session 1 : Je fais descendre le stress
-
Session 2 : Je retrouve du temps
-
Session 3 : J’arrête de culpabiliser
-
Session 4 : Je recharge mes batteries
Etape 2 : Booste ton kiff
-
Session 5 : Je me détache du regard des autres
-
Session 6 : Je sors de la course au perfectionnisme
-
Session 7 : Je définis la vie de mes rêves
-
Session 8 : J'atteins mes objectifs sans pression
Etape 3 : Prends la confiance
-
Session 9 : Je m'aime
-
Session 10 : Je booste ma confiance en moi
-
Session 11 : Je reconnecte dans mon couple
-
Session 12 : Je kiff avec mes enfants
Programme des lives
Chaque mois un coaching live avec Sarah, fondatrice du Club des Daronnes ou une invitée experte de son domaine.
Exemple de sessions qui peuvent être organisées
- Faire le bilan et crusher la nouvelle année avec Sarah
- Une alimentation au service de mon énergie avec une diététicienne
- Apprendre à s'autoriser pour vivre sa meilleure vie avec Sarah
- Désir, libido et sexualité avec une sexothérapeute
- Vivre des vacances qui te font kiffer (et qui reposent !) avec Sarah
Et bien d'autres ! Les coaching sont votés par la communauté 💪
Comment ça se passe ?
1- Après ton inscription, tu reçois toutes les infos par mail
✅ Ton accès aux contenus sur l'app mobile et PC/MAC
✅ Accès à la communauté WhatsApp
✅ Ton questionnaire de 2mn pour rejoindre un groupe qui te ressemble
2 - C'est parti !
Tu peux commencer immédiatement avec le module d'introduction où je te prends par la main et je t'explique comment tirer le max de ce programme sans pression et sans charge mentale.
3 - Tu intègres ton groupe de Mamas
Dans 2 semaines max, tu découvres ton groupe de mamas qui te ressemblent. Je te donne des idées pour cultiver la sororité et vous envoyer un max de love.
4 - Tu profites de l'expérience Club
Tu as accès aux lives du mardi et aux coachings mensuels avec replay dispo des sessions précédentes !
Je rejoins le club
Estelle, 2 enfants rapprochés
"Je me sens plus épanouie, plus sereine.
Je sais qui je suis, ce que je veux et surtout je sais ce que je ne veux plus.
C'est un travail qui me fait beaucoup de bien dans la vie de tous les jours.
Je recommande Le Club a celles qui ont besoin de se retrouver elles-mêmes."
Claire - directrice d'agence & maman de 3 kids
" Je suis maman de 3 enfants de 6 ans et moins. En 5 ans. Avant le programme, je ne me sentais plus QUE maman. J’avais besoin de me sentir à nouveau MOI.
Maintenant je prends du temps pour moi.
Beaucoup plus que ce que j’aurais pensé.
Et je vois comme ça me fait du bien, comme ça m’inspire, et je reviens réellement présente auprès de mes enfants, mon énergie est boostée même quand je ne dors pas 🤣
J’ai appris à ne plus m’oublier, à avoir les outils pour penser à moi tout en donnant aux autres. "
Concrètement avec Le Club
- Tu appliques enfin ces conseils que tu donnes à tes copines : prends soin de toi, fais toi confiance, tu as besoin de temps pour toi, tu as le droit de dire non...
- Tu sais comment gérer quand des imprévus te tombent dessus, quand c'est une période de rush, sans paniquer et sans te fatiguer.
- Tu n'es plus la cheffe de projet de la maison. Tu sais identifier, communiquer et exprimer tes émotions et besoins pour fonctionner en mode équipe.
- Tu ne te compares plus aux autres, tu n'essaies plus de remplir la checklist de la daronne parfaite, tu es toi et ça te fait tellement de bien !
- La culpabilité ne vient plus pourrir ton quotidien, tu sais la mettre au placard pour vivre ta meilleure vie.
- Tu as du temps. Et tu le prends. Pour toi, pour ta famille, pour tes projets, pour kiffer et atteindre tes objectifs.
- Tu rayonnes. Tu t'aimes, tu aimes et tu te laisses aimer. Tu ne portes plus les marques de la fatigue sur ton visage et ça se voit.
L'effet Le Club c'est...
"A chaque session j'ai appris des choses sur moi. Je me sens forte, puissante, confiante et je sais où je vais."
Le Club
Abonnement sans engagement
59€/mois
Concrètement
Chaque mois tu as accès à :
✅ 2 coachings (un autonomie et un live)
✅ 4 rendez-vous de la communauté animée par une coach
✅ Un groupe à qui tu peux parler quotidiennement, qui t'écoute, te comprend et te soutient
✅ Une bibliothèque de ressources inédites
Pour passer de maman fatiguée qui donne tout sans se sentir satisfaite à femme rayonnante et qui KIFFE
Pour le prix...
d'un repas jap' (ou d'un McDo pour 4 !) sur ton app de commande préférée
Ton bonheur vaut plus qu'un big mac, non ?
Pas de risque, c'est sans engagement.
Le Club c'est sans engagement.
Si tu changes d'avis, si ce n'est pas le bon moment pour toi, tu te désabonnes.
Tout simplement.